AIA DE LA PEÑA


PSICÓLOGA SANITARIA

TERAPEUTA EMDR, IFS, SISTÉMICA Y GESTALT



Especialista en Trauma 

Heridas Emocionales.

Cuando entiendes el origen de tu malestar la vida se vuelve más fácil

 Te acompaño a entrar a ver tu mundo interno y ayudarte a liberar tus emociones encerradas para sentirlas y comprenderlas mejor, sanar tus heridas y reconciliarte contigo mism@. 

Psicóloga en Donosti

No es necesario sentirse enferm@ para solicitar ayuda psicológica 


Si has llegado a mi web puede ser que estés pasando por un periodo difícil en tu vida. Quizás haya sido un proceso gradual de maduración o puede que un suceso más extremo. Quizás llevas ya tiempo con cargas que te pesan a tu espalda y te has dado cuenta de que, es el momento para trabajarlas y liberarte de ellas, puede que llevarlas de otra manera.

Hay periodos de crisis en la vida en los que la ayuda que te prestan las personas cercanas puede no ser suficiente y no por la falta de interés o de cariño, sino porque la propia cercanía impide una visión más objetiva o imparcial de las situaciones.

En realidad, no importa tanto si lo que te ocurre se trate de depresión, trastorno de ansiedad, trauma, autoexigencia… estos son nombres que ponemos l@s psicólog@s a conjuntos de síntomas que vemos en las personas con las que trabajamos. En realidad, cada caso es único y particular. Por eso, quiero poner toda mi atención para intentar entender cómo estás tú, y poder caminar junt@s en este momento importante de tu vida.  

"La curiosa paradoja es que cuando me acepto puedo cambiar"

Carl Rogers

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